Trong lĩnh vực sản phẩm sức khỏe, melatonin được sử dụng rộng rãi để cải thiện giấc ngủ, điều hòa đồng hồ sinh học và chống oxy hóa.
Melatonin là một loại hormone gây ra giấc ngủ tự nhiên.
Sự tiết melatonin có nhịp điệu ngày và đêm.
Nói tóm lại, nhịp sinh học là đồng hồ bên trong cơ thể, có thể cho cơ thể biết khi nào nên ngủ, thức dậy và ăn. Melatonin là một trong những nhân tố điều chỉnh nhịp sinh học của con người.
Thuốc nổ melancher có thể cải thiện giấc ngủ, rút ngắn thời gian thức dậy và ngủ trước khi đi ngủ, cải thiện chất lượng giấc ngủ, số lần thức giấc trong khi ngủ giảm đáng kể.
Melalene là một loại hormone được tổng hợp bởipinealine. Nó được mọi người biết đến nhiều nhất để cải thiện giấc ngủ.
